2021-06-10から1日間の記事一覧
最近、体力、精神的に調子が悪い。色々考えて思い当たるのはいっぱいあるけど調子悪い元は睡眠だとわかる。ストレス、集中力の欠如、頭痛など睡眠不足が原因のことはわかってたけど何とかなると思ってやってきたけどちょっと最近は限界を感じてきた。体力的…
最近、体力、精神的に調子が悪い。色々考えて思い当たるのはいっぱいあるけど調子悪い元は睡眠だとわかる。ストレス、集中力の欠如、頭痛など睡眠不足が原因のことはわかってたけど何とかなると思ってやってきたけどちょっと最近は限界を感じてきた。体力的…
